這篇文章說出了我的心聲呢!我想在很多人心中我就是濫好人吧!不過,其實我還是有原則的啦!
太超過的要求,或是讓我感到不舒服我就不會還是濫好人了!雖然也許還是很客氣,但是其實語氣也會變冷淡許多
不過話說回來,我能容忍的底限還滿大的,要把我惹毛那可真是機車的人了吧!



拒絕濫好人

作者/歐陽悅

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CittaBella儂儂雜誌    

徐若瑄幸福宣言:我的愛情如保養
Vivian in Love
 
有人說,對於女人而言,愛情如保養,保養如愛情。Vivian說,兩者都很重要,卻得各自獨立。這一次,Vivian與我們深入探討讓每個女人更美麗的保養與愛情。在只有3坪大小的化妝間中,與我並肩而坐的Vivian問起:「這麼靠近可以嗎?」當然,我們還想更了解妳。

◎ 群 撰文/郭芷婷 圖片提供/BIOTHERM

一年內,儂儂雜誌趁著Vivian剛從馬來西亞工作回台、又即將隻身美國遊學的短暫期間,第三度與她面對面。這一次,在只有3坪大小化妝間,Vivian與我們深入探討愛情,還有,跟愛情同等重要能提供她幸福滋養的保養觀。

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距離我最近的且又印象最深的運動會除了大四的實運會外(因為做報紙做到累死了)
就是這次實習時的小學運動會了吧!
實習的學校正好是自己的母校
睽違了10多年我又參加了自己母校的運動會
很特別的是這時我的身分已經不是學生而是老師了!
看著學生們在運動會的種種表現彷彿見到了當年的自己><

其實公館國小已經很久沒辦運動會了
我何其有幸的在實習的時候參與了這次69屆的盛大運動會
說來我還真佩服這位93年上任的新校長

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(有音樂喔!請關掉網誌音樂再欣賞:劉若英-光)

與他每次的邂逅都是在週五(國語課本云:「邂逅--沒有約定而相碰面」因此真的每次都是邂逅)
但是仔細想想初次見面其實並不是在週五
而是在某次的晨會上
他跟他公司的同事來學校為老師們講解事情
那時對他印象很深也很好
因為他看起來跟我年紀相差無幾
但是卻充滿著自信的跟大家大聲的問好
這點讓我很有好感^^

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比方生氣的主管或同事對你說:
「你這個折磨人的小東西,你怎麼會這麼粗心哪!」
然後你回答:
「我知道這一切都是我的錯,
我不知道自己怎麼會笨成這個樣子,請你儘管責罵我吧。」

然後對方就會說:「我不許你這樣說自己!」
然後,大家都笑倒在地上,就天下太平了!


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4/22 世界地球日,大家一起來種樹(認養自己的一棵樹吧)

 

4/22是世界地球日

森林是守護地球的天使,它用綠色的力量帶給地球

源源不絕的活力 現在起,一人種下一棵守護樹,
利樂

包將捐出一塊錢作為守護地球自然資源基金
,讓我

們用行動來愛這塊土地,讓台灣的下一代也能擁有

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瘦子才知道的的8個祕密

文/朱芷君

目前位居「國際大胃王競技聯盟」第一名的日本人小林尊,已經連續6年贏得在紐約舉辦的世界熱狗麵包快食比賽冠軍,他的紀錄是12分鐘內吃下53又3/4個熱狗麵包,連嗜吃熱狗的美國人都瞠乎其後。

能有如此驚人胃口,想像中小林尊應該是個魁梧壯漢,其實他身高173公分,體重只有58公斤,BMI為19.3,完全和胖沾不上邊。

對許多戰戰兢兢忌口,連體重變化個半斤八兩都計較的人來說,小林尊簡直像外星人。為什麼有人就是吃不胖?瘦子真的天生註定嗎?有什麼辦法能讓自己也擁有瘦子的體質?《康健》特別尋訪專家為讀者一一破解其中奧妙,讓你也能打造健康均勻的好身材!

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健康情報    
吃「垃圾食物」易變笨

研究指出,愛吃高油、高糖食物的孩子,發生學習障礙的相對危險,是飲食健康孩子的3~4倍多。

每每詢問周遭喜歡吃零食的朋友,為何喜歡吃這些垃圾食物?他們的回答大多是:「零食嘛!吃一點沒關係。」「吃不下正餐,只想吃這個。」有人答得更妙:「休閒食品,不就是無聊的時候吃的嗎?」可見垃圾食物已隨著創意的商品廣告,徹底融入現代人的飲食中,且難以抗拒。

西方有句諺語:「you are what you eat(吃什麼,像什麼)」,這與近年來歐美許多先進國家的調查報告不謀而合。當人類對高油脂、高熱量、低纖維、低營養價值等食物的攝取量愈來愈高時,全球肥胖、心血管疾病、癌症、高血壓等疾病的人口也愈來愈多。因此,對於垃圾食品,也有學者提出:「Junk food or junk eating(垃圾食品或垃圾的吃)」的看法,一語道出現代人對飲食習慣隨便的態度。

垃圾食物之4大危機
相信許多人都知道常吃垃圾食物對身體不好,但影響究竟有多大呢?如果以為只是容易變胖,那就太小看垃圾食物的威力了。

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咖哩富含水楊酸鹽 天然止痛良方 愈辣愈有效

 東森新聞報更新日期:2007/03/26 14:19 記者:記者謝家璇/編譯

咖哩不僅好吃,還可以治病。根據最新的醫療研究指出,咖哩中飽含的水楊酸鹽,不但可以有效止痛,還沒有止痛藥容易產生的副作用,是天然美味的治病良方。

咖哩讓人食指大動,這種美食不但好吃,更有治病的功效,有人說:「每當我覺得快感冒了,我就會來點好吃的辣咖哩,感冒就會好了,而且讓我不會頭痛。」

這位仁兄說的一點也沒錯,不要以為咖哩能治病的說法只是古老的偏方,根據最新的醫療報告,咖哩中的水楊酸鹽不但能夠治病,還有良好的止痛功效,而且越辣的咖哩越有效。

醫師說:「咖哩中水楊酸鹽,含量最高的成分是在辣椒與胡椒中每100公克有200毫克。」醫師同時表示,最常被拿來止痛的阿斯匹靈也具有止痛劑水楊酸鹽的成分,只是咖哩中的水楊酸鹽不但天然又沒有副作用。如果您身體感到輕微不適,那就來碗熱騰騰的咖哩吧,可以在美食中體驗到古老的療效。


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