貓咪碎碎唸

執行／ANDREW　攝影／陳怡台　文字／Klaire CHEN　化妝／阿杜　髮型／Jasmine（H-Park）　商品提供／台灣PRADA、路易威登、喜事、寶格麗、台灣香奈兒

第六個年頭，第十張專輯，三個小女生再出擊，純真不造作的性格依舊，意氣風發如昔，在歷經歲月掏洗蛻變下，不乏感受出她們的成熟風采轉變在內心、在作品、在人生態度，在未來想望…但對這三個女孩來說，不管時間能造就多少段新的旅程，永不改變的是一本初衷對音樂的喜愛熱情，與默契扶持的深切友誼！

好想不停玩音樂

談起音樂，S.H.E個別都滔滔不絕的說起大玩音樂的過癮過程，發亮雙眼對音樂依舊懷抱著滿腔熱情，三人在此張音樂不僅個別獻出了個人創作，加上不少音樂創作好手的攜手打造下，的確比以往精采可期且充滿態度。同時不難發現她們在聲線表現與技巧上更臻成熟，從中國繞口令到西洋饒舌嘻哈，甚至玩起創意拼貼多元音樂元素，徹底呼應這次大肆玩樂的輕鬆態度。

六年前以歌唱比賽出道，對於音樂的熱忱一次又一次反映在每張專輯中，只是面臨唱片市場普遍景氣下滑，盜版猖獗，似乎全方位藝人的規劃也漸漸反映於娛樂圈中，S.H.E也從歌手跨足演戲、主持…儘管坐穩亞洲女子天團寶座，聲勢始終走高看漲，但三個人對於現今音樂環境體制的無奈及堪憂也只能屈服，Hebe描述現在的唱片圈如同蕭條的黃昏市場，「就算我再怎麼喜歡音樂，我也不能確定未來會不會有更好的發展可能。」Selina也認為或許在許多人眼中她們每次的表現看似亮眼顛峰，但每一次起與伏的細微波動她們比誰都清楚，「我必須承認當看到很多人的支持會讓我們很有成就感並深深迷戀，但其實我們的危機意識也從沒少過，我們都有心理準備總有一天那個曲線會往下走，有一天不會那麼好，但是我覺得我能和她們兩個曾經共同擁有這麼好的回憶，這樣就夠了，一切就值得了！」

十年前，王力宏登上臺灣版men's uno雜誌創刊號封面。十年後，men's uno成為引導亞洲年輕人時尚潮流的、最具影響力的男性雜誌。而王力宏，憑藉自己的出眾實力與偶像氣質，叱侘樂壇，一時無倆，成為天王級藝人。



執行／王琳　文字／劉笑　攝影／張悅　化妝／蔡竹　服裝提供／DOLCE & GABBANA、路易威登、台灣博柏利、藍鐘　手錶提供／沛納海

當得知超人般忙碌的他因廣告拍攝，將在上海逗留數日時。為了紀念我們與力宏共同成長的「十年」，臺北、香港、北京三地men's uno家族成員齊聚上海攝影棚內，在有限的幾小時裡，製造出一個完美的夏季故事呈現給兩岸三地的讀者。

「是啊！我是第一期的封面人物呢，已經10年了，其實我也才20多歲啊！」王力宏想起當年的首次合作份外唏噓，但也止不住眨起眼睛，開起自己的玩笑來了。在場的我們都?他始終未改的大男孩本性發出會心一笑。

大學生感情調查逆轉

西洋情人節，一項針對大專院校學生感情調查報告昨公布，發現過往男性的戀愛沙文主義已經改變。時下大學男生比女生專情，而女生比男生更放得開。分手時，女生卻比男生狠，大多數不會乞求男生回頭，甚至說聲「祝你幸福」就拜拜。

跌破眼鏡
台南科技大學生活科學系老師黃琴雅分析這項問卷結果，她用流行歌曲名形容：「男生是『真心換絕情』，女生是『祝你幸福』。」故過去動不動指男性「負心漢」、「無情郎」等字眼，恐怕已不再適用了。



男交女友 以結婚為前提

                   

今天去屏教大唸書中午吃飯完後，可能是飯太油膩或是不新鮮害我一直跑廁所，最後還嚴重到我帶去的兩包衛生紙都用完了>.<�不得已只好投10元買了販賣機的兩包面紙，以上都不是本篇重點>.<�以下才是我所要講的面紙背後是金牛座，但是打開來居然有一張寫著天蠍座種種的紙板，我看了裡面了內容。裡頭寫道...........

「天蠍女對於如何扮演好自己的女性角色，極為熱衷。因為她認為『存在於和平世界是要具有獨立意志的女性』，並非每一個天蠍女都能完美演出自己心目中的女性形象，如果她們對婚姻制度對於熱衷，有時也不得已要學習把自己放入男人眼中。通常來說，天蠍女依賴的不是那個男人，而是依賴他對那個男生付出的信任關懷，夢想與愛。她信任自己決定付出的對象，信任與否的關鍵在於他是否忠實，誠懇，上進。才情高，相貌出眾都讓天蠍女沒安全感，當然她仍會為之炫目不已。慵懶的氣氛中，天蠍女會展現她『非常女人』的魅力，但她不是那種只供人寵愛而不會抓老鼠的玩賞貓。做起家事或從事她有興趣的工作時，她絕對是渾身帶勁，不落人後。」

不知為何，我看完覺得滿符合我的，各位看倌覺得呢!這也是我一直抱持的想法勒!從這裡也找到了我對"蕭"依賴的原因了吧!也許是這樣也說不定!因為他好死不死剛好符合哩!不過經過青小恬的一番開導與斥責之後，我決定擺脫對他的依賴，會這麼依賴其實是我自己的心理因素，實際上並未如此。此外，一直以來我都不是外貌協會的，不過我還是喜歡帥哥美女的，畢竟美的事物很賞心悅目阿!不過對於另一半的外貌我就真的沒有很苛求的，原因真的是「沒安全感」居多哩，此外太有才華的風雲人物我雖然也會心生嚮往，但是也是基於「沒安全感」而不敢奢求，這應該是源自於我的沒自信吧!坦白說，我是個沒啥自信的人，但是我善於偽裝，所以並不會馬上被識破，但是其實多少對自己都沒什麼自信啦!所以有時真的很感謝大家對我的厚愛，對於我總是讚美都於批評，也是因為如此我才能不斷的提升自己的信心。

去屏基之後，成果還不錯，受到了很多人的稱讚，也改變了自己的一些想法，覺得自己的狀態越來越好，雖然外表不代表一切，但是瘦下來後我真的覺得感覺很棒!也覺得自己越來越好。以前媽媽老是笑我會嫁不出去是因為我的身材，當時我總是不服氣的想：難道瘦了就會比較美比較多人追嗎?也是有不好看的瘦子阿!也是有一直沒人追的瘦子阿!為了賭一口氣也為了證明這樣的想法是錯的，更為了未來就業著想，去了屏基，讓我的生活開始改變了!甚至影響到學校的同事，現在已經有兩位老師也去屏基了，還有好多位也在觀望著，想要一起加入，雅容老師還打趣的說乾脆開個公館特診，看看團體報名會不會比較便宜^.^ 不過，之後證明媽媽的話也幾分道理，我真的覺得瘦下來有變漂亮，而且能穿的衣服裙子越來越多，能做的打扮也變多了，這些都是我始料未及的。只是，還是沒有人追我就是了>.<�不過現在我也不適合啦!倒是有相親這回事>.<�週三時，跟另一個實習老師負責新生的報到，有一個家長居然認為我跟那位實習老師很多人追，她說：妳們在學校應該很多人追吧!這讓我有點心花怒放哩^.^雖然也許只是客氣話，不過這位媽媽你嘴巴可真甜呢!其實我也沒啥希望有什麼桃花之類的，但是能變成有魅力的人，是我目前還在努力的目標!

有一個小沙彌告訴老和尚：「師父、師父，我們已經沒有盤纏了，怎麼辦？」老和尚聽了，在路邊隨便撿起一顆石頭，並告訴小沙彌：「你將這顆石頭拿去菜市場，記得喔，無論人家喊多高的價格，都不能賣。」小沙彌半信半疑地將石頭拿到菜市場中央，來往的人看了覺得很奇怪，紛紛圍觀，討論著這顆石頭有什麼特別之處？

這時，一個好奇的人跳出來，他說：「我出十塊錢。」
「不賣。」小沙彌搖頭。
「十五塊。」另一人出價。
「不賣。」

因為看到小沙彌一直不賣，更激發人們的好奇心，大家一路喊價，竟然喊到了一百塊。小沙彌忍不住了，他非常想把石頭賣掉，卻又掛念著師父的話，只好拿起石頭就跑回去找師父，並告訴師父這個消息。「你明天再將這顆石頭拿去黃金市場，記得喔，還是跟今天一樣，只能讓人家喊價，不能賣。」師父說。

第二天，小沙彌帶著石頭到黃金市場，果然和昨天一樣，吸引了一堆圍觀者。

在好萊塢，有影星們意欲爭奪的奧斯卡金像獎，但搶在奧斯卡獎頒獎前一天公布的「金酸莓獎」，選出的卻是最爛女主角，也可說是眾星們最想遠離的獎項。二○○二年，荷莉貝瑞打敗眾女星，得到奧斯卡金像獎影后，不久後，她卻因為在電影「貓女」中，被認為「只會賣弄身材，毫無演技」，成為「金酸莓獎」的最爛女主角入圍人選之一。

舉辦了二十多年的「金酸莓獎」，每年都由評審們選出他們認為演技最爛的男女主角，卻很少有人願意出席領獎，因此大家都認為，荷莉貝瑞八成也不會出席。沒想到，荷莉貝瑞不但盛裝出席，當主持人宣布她的名字的時候，還假裝一副不可思議地驚訝，雙手抱頭，然後興奮地說：「天啊！真想不到是我得獎！」隨後，帶著她所得到的奧斯卡最佳女主角獎盃上台，她的舉動讓現場的來賓與媒體幾乎都笑翻了。

接過金酸莓獎之後，大家都很想知道她會說哪些話，只見荷莉貝瑞說：「各位評審委員們，辛苦了。既然我得到了這個獎，我也要跟我的經紀人分享。」當她的經紀人上台之後，荷莉貝瑞告訴經紀人：「下次接片子的時候，記得幫我挑一部好一點的片子，不要選這麼爛的劇本。」

全場又是哄堂大笑。

接著，荷莉換上了正經的表情說：「從小，我的媽媽就告訴我，想贏，要先認輸，輸了就輸了，一個不敢接受失敗的人，也沒有權利接受成功的機會。」荷莉的一番話，激勵了在場的來賓，也廣受媒體的喝采，隔天，幾乎各大報的頭版都是她的版面，荷莉因此搶盡鋒頭。

清大教授「人生三願」 氣哭兒子
爸爸的夢想是什麼？為了完成兒子國小二年級的家庭作業，清華大學經濟教授賴建誠曾許下人生三個願望，「吃得下飯、睡得著覺、笑得出來」。年幼的兒子不理解，覺得爸爸亂講，急得哭出來，沒想到卻拿了全班最高分。事隔11年後，兒子也考上清大，賴建誠笑說，人生的願望沒有變，一星期內有一半時間能達成願望，就要很滿足了。
賴建誠表示，這篇「人生三願」在多年前曾發表在報紙副刊上，原本只是一時的誤打誤撞，卻意外地在網路上不斷傳閱轉寄，還衍伸了不同版本。甚至有大陸民眾改寫成另一篇人生三願，還輾轉寄回自己的信箱。儘管已經是11年前的往事，但如今仍有不少人看到他就問，現在小學二年級兒子的家庭作業寫得如何？
曾有人問他，把「吃得下、睡得著、笑得出來」當作人生願望會不會太簡單了。賴建誠笑說，當人生經驗越豐富，就越能體會這三個願望真的很難。今年已55歲的他坦言，即使如今他年過半百，也不是每天都能達成這三個願望，生活中總有無法逃避的壓力和不順。但是他更深信人算不如天算，不需要的顧慮煩惱就應該丟掉，因為簡化的生活才是最重要。
賴建誠說，他的三個願望都很小，有時可以全部達成，有時也會無法如願。每個月、每個星期的達成率都不同，但正因為不是鴻圖大志，他每天都可問自己願望達到了嗎？
回想起當時寫這篇「人生三願」時，小兒子才念小學，賴建誠透露，為了怕兒子太丟臉，寫完之後，還特別給兒子檢查看看，把兒子氣哭的部分稍微修改了幾個字，給兒子留點面子；一晃眼，兒子已經長大成人。
賴建誠說，對於剛上大學一年級的年輕人，正是享受人生樂趣的黃金歲月，他不期望兒子現在能理解這三個願望，只希望是留給兒子在未來下半輩子慢慢去思索品味。

賴建誠的人生三願 原文重現
清大教授賴建誠今年6月建置了自己的部落格，陸續把過去發表的文章貼在網路上，也讓被網友多次改寫的「人生三願」，重新還原全貌。原文如下：

文/洪蘭（中央大學認知神經科學研究所所長）

美國南加州大心理學的講座教授 雷恩博士 日前在榮總做了一場「腦與暴力行」的演講， 因為他是世界上， 唯一掃描過四十一名殺人犯大腦的人，所以會場擠得滿滿的。 雷恩教授發現， 殺人犯的腦果然不一樣， 預謀形態的罪犯腦袋， 跟我們正常人差不多。 但是臨時起意， 衝動型的， 前腦就非常的不活化。 最令人驚訝的是， 他報告了一個他在非洲 模里西斯 做的兒童健康計畫的成果。

他們給一百名 三到五歲的孩子， 「豐富」的生長環境， 如額外的營養，像牛奶、魚肝油等， 每天二個半小時額外的運動， 及額外的活動如說故事給孩子聽、戶外教學， 帶去參觀爸爸工作的工廠、磨坊、烘焙坊等。

等到這些孩子長到十一歲時， 追蹤他們注意力的生理反應， 如膚電反應及腦波 (EEG)， 發現都比在一般家庭中， 成長的一百名對照組孩子， 好很多。 到他們十七歲及二十三歲時， 再做這兩組孩子比對， 發現在反社會行為上有大不同。 童年期這二年的特別照顧，發生了影響， 他認為差別在於大腦的發展， 尤其是海馬迴、胼胝體及額葉的眼眶皮質的部分 ， 因為現在已知這些地方跟暴力行為有關。
他的演講跟我過去的想法一樣，看到了數據，也更令我憂心，因為前一天，我正好從新竹尖石鄉的部落小學演講回來，我看到了原住民教育的盲點，如果雷恩教授是對的，我們現在不改善，以後會付出社會成本。這些孩子散居深山之中，上學往返費時，所以大部分孩子住校，有的學校住宿孩子高達90％，而且有的是從幼稚園就住校，看到小學一年級的學生，在搓洗自己的衣服，很是不捨。部落小學的老師流動率很高。有的學校高達百分之八十，教了一年便想請調回平地。因為後山部落皆無公車，除非自己有車，不然困在山區，無法下山。所有老師都很年輕，幾乎沒有老師超過三十歲，沒有結婚的老師，有時不知怎樣去帶孩子，尤其不是自己的孩子。

最嚴重的是隔代教養，年輕人都在平地討生活，孩子由祖父母帶。看到幼稚園就住校的孩子，真是令人心酸。一個還要媽媽抱抱的孩子，孤獨地坐在台階上望著夕陽，那個落寞的神情讓我腳步沈重，登不上要離去的車。一個國家的錢，如果不用在教育上，一定用在監獄上。

吃安眠藥會上癮？

少數人的不當使用，讓安眠藥常與「自殺」、「毒品」扯上關係，不少人對安眠藥存有很大的疑慮，其中包括了吃安眠藥容易上癮的問題，這種偏見，對真正需要的人造成了困擾。
早期巴比妥鹽類的安眠藥確實有容易上癮、過量致命的危險，但現在經過改良的新一代藥物，已大幅減少了副作用、耐藥性與依賴性。
安眠藥是改善失眠症狀的支持性藥物，就像感冒時要用感冒藥，短期使用安眠藥十分安全。如果因為忌諱，使失眠問題持續，可能使單純的急性失眠演變成慢性失眠，或讓慢性失眠惡化引起憂鬱症、焦慮症等更嚴重的疾病。因此如果有失眠症狀，經醫師指示，有需要服用，其實不必太過擔心。

安眠藥並非人人適用
安眠藥能解決失眠困擾，但並非適合每個人使用，下列族群就應小心：
●孕婦、需要哺乳的媽媽：大部分的藥物對胎兒都可能有潛在危險性，安眠藥也不例外，孕婦服用安眠藥可能會造成畸胎的潛在危險性；如果孕婦對安眠藥已經上癮了，寶寶還可能出現失眠、過動、憤怒等戒毒症狀。需要哺乳的媽媽也不宜服用，因為安眠藥會透過乳汁被嬰兒吸收。
●老年人：老年人使用安眠藥也要特別小心，因為生理退化的關係，安眠藥在老年人體內藥效發作得慢，時間也會拉長。老年人較容易有淺眠、早醒的失眠問題，這多半是生理退化的常態表現，較不建議以安眠藥解決，最好能在白天有良好生活安排和運動，增加戶外接觸陽光的機會，避免打嗑睡，會提高晚上的睡眠品質。
●體質敏感的人：對某些不適合的安眠藥會有劇烈的反應，應小心使用。
●患有慢性疾病的人：特別是肝、腎疾病者，最好不要使用，如果仍需使用宜減低劑量，因為安眠藥需經肝、腎代謝，會增加肝、腎的負擔。